讨债是指通过合法手段向他人追讨欠款或者债务的过程，对于很多人来说，讨债可能是一件困难且棘手的事情。特别是在上海这样一个繁华的城市，讨债更需要一些技巧和方法。

　　一、建立合同和收据

　　要想有效地讨债，首先要确保在交易过程中建立了合同和收据。这样一来，当出现欠款情况时，您就有相关的证据可以证明对方的欠款。

　　二、催债电话和短信

　　如果对方拖欠了您的款项，您可以通过电话或者短信的方式进行催债。但在催债过程中，一定要注意措辞，尽量不要伤害对方的感情，以免产生不必要的麻烦。

　　三、书面催告

　　如果电话和短信无法解决问题，您可以考虑通过书面催告的方式来追讨欠款。一封正式的律师函或者催告信件往往会起到更好的效果。

　　四、仲裁或法院诉讼

　　如果对方依然拒绝履行还款义务，您可以考虑通过仲裁或法院诉讼的方式来解决问题。通过法律手段追讨欠款，是最后的手段，但也是最有力的手段。

　　五、寻求专业债务催收公司的帮助

　　在追讨欠款的过程中，如果您感觉自己能力有限，也可以寻求专业债务催收公司的帮助。这些公司通常有丰富的经验和专业的技巧，可以帮助您更快地追讨欠款。

　　六、和解或者分期付款

　　如果对方确实有困难无法一次性偿还欠款，您可以考虑通过和解或者分期付款的方式来解决问题。在达成和解协议或者分期付款协议之后，一定要确保对方能够按时履行协议。

　　七、加强风险管理

　　在以后的交易中，要加强风险管理，尽量避免再次出现欠款问题。可以通过严格审核客户的资信情况，签订借款合同和收据等方式来预防未来的风险。

　　总之，追讨欠款是一件困难且需要技巧的事情。如果您面临追讨欠款的问题，可以根据以上的方法和技巧来处理。当然，最重要的还是希望大家在生意往来中保持良好的信誉和诚信，避免出现欠款问题。